Fanno parte del nostro gruppo gare le squadre dei corsi: Intermedio, Avanzato, Promozionale e Agonistica.
Si tratta di corsi su selezione in cui le atlete competono a livello sia regionale sia nazionale, svolgendo una preparazione mirata attraverso un numero di ore di allenamento più elevato rispetto ai corsi tradizionali.
Tutte le ginnaste vengono curate, osservate e seguite dalle loro insegnanti, che cercano sempre di individuare il percorso migliore per ogni singola atleta.
Il gruppo Agonistica rappresenta il percorso di più alto livello della nostra società e richiede un impegno costante, con 18 ore di allenamento a settimana.
Le ginnaste sono seguite da un team di tecnici qualificati e formati, che lavora quotidianamente sulla preparazione di ogni atleta, con l’obiettivo di consolidare la tecnica e accompagnarla verso un progressivo incremento delle difficoltà, nel rispetto delle sue caratteristiche e delle sue potenzialità.
Le nostre ginnaste agoniste, dalla categoria Allieve fino alle Senior, partecipano a competizioni di squadra FGI Gold e Silver LD/LE, a gare individuali FGI Gold e Silver LD/LE e a competizioni individuali CSEN.
La scelta delle competizioni e del percorso agonistico viene valutata dall’intero team tecnico, tenendo conto delle capacità, delle caratteristiche e dei progressi di ogni ginnasta.
L’obiettivo è permettere a ciascuna atleta di affrontare le sfide più adatte al proprio livello, costruendo un percorso di crescita graduale, consapevole e sostenibile.
Il gruppo si allena 9 ore a settimana presso la nostra struttura ed è seguito da insegnanti qualificate FGI, affiancate dal Direttore Tecnico Societario, per garantire un percorso di crescita attento e strutturato.
Durante gli allenamenti si lavora sulla correttezza, la precisione e la pulizia degli elementi tecnici, sviluppando progressivamente il livello di difficoltà degli esercizi in funzione delle caratteristiche e delle potenzialità di ogni ginnasta.
Il corso Promozionale partecipa a gare individuali o di squadra FGI LC/LD e a gare individuali CSEN.
L’obiettivo è accompagnare ogni ginnasta verso un livello tecnico sempre più alto, valorizzandone i progressi e costruendo un percorso personalizzato, graduale e stimolante.
Le ginnaste del corso Avanzato si allenano 6 ore a settimana presso la nostra struttura e sono seguite da insegnanti formate attraverso corsi FGI e CSEN, che le accompagnano nel consolidamento degli elementi acquisiti e nell’apprendimento di nuove difficoltà.
Il percorso prevede anche la partecipazione alle competizioni, con gare individuali e di squadra FGI nei livelli LA/LB e gare individuali CSEN.
L’obiettivo è permettere a ogni ginnasta di migliorare progressivamente tecnica, precisione e consapevolezza, rispettando le capacità individuali di ognuna e mettendosi alla prova in un ambiente stimolante, imparando a vivere la competizione come un’occasione di crescita.
Il Plus è il percorso dedicato alle ginnaste più giovani, di 6 e 7 anni, che mostrano particolari attitudini e potenzialità per intraprendere un percorso orientato verso una Ginnastica Artistica di alto livello.
L’obiettivo è costruire fin da subito solide basi tecniche e motorie, sviluppando le competenze fondamentali della Ginnastica Artistica e preparando le bambine a un possibile futuro inserimento nei nostri gruppi gara.
Nonostante la giovane età, il percorso richiede costanza e impegno: le ginnaste si allenano 9 ore a settimana, imparando gradualmente a vivere l’allenamento con maggiore concentrazione, disciplina e responsabilità.
Il Plus offre inoltre la possibilità di confrontarsi fin da subito con l’esperienza della competizione, attraverso la partecipazione a gare individuali CSEN. Un’occasione per mettersi alla prova, imparare a gestire le emozioni e acquisire sicurezza in campo gara.
Il Corso Intermedio è il più recente dei percorsi agonistici introdotti all’Artistica Cassina e nasce per offrire a un numero maggiore di ginnaste la possibilità di vivere la ginnastica artistica in modo più strutturato, responsabile e disciplinato, avvicinandosi anche all’esperienza della competizione.
Il corso prevede 3 ore di allenamento a settimana e la partecipazione a competizioni CSEN. Durante gli allenamenti viene dedicata particolare attenzione alla pulizia e alla precisione degli elementi tecnici, con l’obiettivo di costruire una solida preparazione di base e portare ogni ginnasta a eseguire i movimenti con sempre maggiore consapevolezza e controllo.
Il lavoro si concentra principalmente sul perfezionamento degli elementi fondamentali della ginnastica artistica femminile, senza rinunciare alla possibilità di sperimentare difficoltà più elevate e di sviluppare una preparazione fisica più specifica.
Un percorso pensato per mettersi alla prova, migliorare le proprie capacità e scoprire il piacere della competizione, con un impegno adeguato alle caratteristiche e alle esigenze delle ginnaste.
